サロンで施術後にお出ししている

〝アーユルヴェーダ式お白湯〟

◯ヴァータ（風）

◯ピッタ（火）

◯カパ（水）

という、3つの性質をもつ

〈ドーシャ〉と呼ばれる生命エネルギーを整えてくれる為

インドでは【完璧な飲み物】と呼ばれています。

とても澄んでいて美味しいお白湯ですので

お自宅でもおつくいただける様に、本日は作り方をお伝えします。

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1. お水を火にかける
2. 沸騰したら、蓋を外し、弱火（コトコト水面がうごく程度）に火を弱める
3. 10分炊くと出来上がり

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水を火にかけ、蓋をせずに、風にふれさせる事で

◯ヴァータ（風）

◯ピッタ（火）

◯カパ（水）

の要素が全て含まれ、バランスのとれた【完璧な飲み物】になります。

ぜひお試しください。